編者按：本文來(lái)源于星空時(shí)間（ID：Time4Space），作者周自強(qiáng)，創(chuàng)業(yè)邦經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載。

我們每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)的地方，有的人擅長(zhǎng)說(shuō)，有的人擅長(zhǎng)寫(xiě)；有的人擅長(zhǎng)打游戲，有的人擅長(zhǎng)背單詞；有的人擅長(zhǎng)動(dòng)手，有的人擅長(zhǎng)思考；有的人擅長(zhǎng)觀察，有的人擅長(zhǎng)演講。

而擅長(zhǎng)的背后，是你的優(yōu)勢(shì)。擅長(zhǎng)觀察的人，往往敏銳，擅長(zhǎng)思考的人，往往縝密，擅長(zhǎng)動(dòng)手的人，往往行動(dòng)力強(qiáng)。

決定我們事業(yè)上限的，并不是我們的短板，而是我們的優(yōu)勢(shì)。你也許會(huì)問(wèn)，那短板怎么辦呢？其實(shí)不用擔(dān)心，這個(gè)社會(huì)是有分工的，未來(lái)的分工只會(huì)更細(xì)。所以，你總可以找到一個(gè)人，你的短板恰恰是他的優(yōu)勢(shì)，你們可以合作。

所以，我們最重要的事，是更深入地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)。

怎么才能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)？我認(rèn)為，最有效的方法是在實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)，這個(gè)方法就是復(fù)盤(pán)。

我把實(shí)踐中的復(fù)盤(pán)分為4個(gè)步驟。

第1步是計(jì)劃。

計(jì)劃大家都會(huì)做，無(wú)非就是把未來(lái)要做的事情列出來(lái)。在這里，我想強(qiáng)調(diào)的是，在你在計(jì)劃中，有兩個(gè)指標(biāo)必須非常清楚。

一個(gè)是時(shí)間期限，如果你想要了解自己在某個(gè)方面是否具有優(yōu)勢(shì)，時(shí)間通常是3個(gè)月或6個(gè)月。另一個(gè)指標(biāo)是目標(biāo)，也就是當(dāng)?shù)搅四莻€(gè)時(shí)間點(diǎn)后，你期待達(dá)成的結(jié)果。比如，你計(jì)劃用3個(gè)月背1000個(gè)英文單詞。

沒(méi)有時(shí)間、沒(méi)有目標(biāo)的計(jì)劃，只是任務(wù)清單，不是計(jì)劃。

第2步是執(zhí)行。

執(zhí)行本身不是問(wèn)題。問(wèn)題在于，很多人到最后沒(méi)有達(dá)到結(jié)果，去總結(jié)時(shí)，什么也總結(jié)不出來(lái)，結(jié)果到底是因?yàn)樽约耗芰Σ粷?jì)還是努力不夠還是客觀原因?qū)е碌?，也不知道?/p>

總結(jié)不出來(lái)的原因有很多，一個(gè)主要原因是因?yàn)樗麄兏揪屯俗约寒?dāng)時(shí)做了什么、怎么做的。

所以，在執(zhí)行過(guò)程中，你必須寫(xiě)工作日記，記錄你每天的工作內(nèi)容。

在這里，我要介紹一種寫(xiě)工作日記的方法，這是我從《奇特的一生》這本書(shū)里學(xué)來(lái)的，我們權(quán)且把它稱(chēng)作“柳比歇夫法”。

柳比歇夫是前蘇聯(lián)一位著名的昆蟲(chóng)學(xué)家，他是一位特別高產(chǎn)的科學(xué)家。在他生前，他一共發(fā)表了70多部學(xué)術(shù)著作，包含科學(xué)史、農(nóng)業(yè)、遺傳學(xué)、植物保護(hù)、哲學(xué)、昆蟲(chóng)學(xué)、動(dòng)物學(xué)、進(jìn)化論、無(wú)神論，此外，他還寫(xiě)過(guò)回憶錄。其中有很多非常經(jīng)典，在很多國(guó)家翻譯出版。而且，他還要講課，要主持實(shí)驗(yàn)室的工作，跑到各地去考察。

柳比歇夫每天都會(huì)寫(xiě)工作日記，他所采用的方式和我們一般寫(xiě)日記，記錄今天做了什么什么不同，是一種“基于過(guò)程的記錄”——不僅寫(xiě)下做得事，還寫(xiě)下花了多少時(shí)間。比如，他的一條記錄是這樣的：

烏里揚(yáng)諾夫斯克，1964年4月7日。

分類(lèi)昆蟲(chóng)學(xué)（畫(huà)兩張無(wú)名袋蛾的圖）——3小時(shí)15分。

鑒定袋蛾——20分。

附加工作：給斯拉瓦寫(xiě)信——2小時(shí)45分。

社會(huì)工作：植物保護(hù)小組開(kāi)會(huì)——2小時(shí)25分。

休息：給伊戈?duì)枌?xiě)信——10分；

《烏里揚(yáng)諾夫斯克真理報(bào)》——10分；

列夫·托爾斯泰的《塞瓦斯托波爾記事》——1小時(shí)25分。

基本工作合計(jì)——6小時(shí)20分。

我自己在知道這種記錄方式后，也開(kāi)始嘗試記錄自己每天的工作，我發(fā)現(xiàn)了很多以前完全沒(méi)有注意到的工作中的問(wèn)題。

這種記錄最大的好處，就是當(dāng)結(jié)果沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的時(shí)候，我們更容易找到原因。

第3步是評(píng)估結(jié)果，分析原因。

當(dāng)你到達(dá)預(yù)定的時(shí)間后，你需要把實(shí)際執(zhí)行的結(jié)果和你當(dāng)初的預(yù)期進(jìn)行對(duì)照，然后把你所有的工作日記拿出來(lái)，進(jìn)行分析，為什么沒(méi)有達(dá)到預(yù)期？或者為什么超額完成了預(yù)期？

然后，你要嘗試總結(jié)規(guī)律。什么樣行為習(xí)慣，促成你更快的達(dá)成了目標(biāo)？又是什么樣的行為習(xí)慣，阻礙了你按時(shí)完成目標(biāo)？

如果在你的執(zhí)行過(guò)程中，按照我上面說(shuō)的方法做了誠(chéng)實(shí)的工作日記，大部分問(wèn)題的答案是非常顯而易見(jiàn)的。

接下來(lái)是第4步，重新認(rèn)識(shí)自己。

為了重新認(rèn)識(shí)自己，你需要問(wèn)自己一些問(wèn)題。

第一個(gè)問(wèn)題是：我原來(lái)對(duì)我自己的假設(shè)是什么？是否需要做出調(diào)整？

當(dāng)我們對(duì)自己的未來(lái)進(jìn)行規(guī)劃的時(shí)候，有一個(gè)要素會(huì)起到關(guān)鍵性的作用，就是我們對(duì)自己的假設(shè)，換句話(huà)說(shuō)，就是我們認(rèn)為自己是一個(gè)什么樣的人。

比如，如果我給自己定“3個(gè)月背5000個(gè)單詞”的目標(biāo)，這其中暗含的假設(shè)就是“我非常勤奮，而且我記憶力很好”。但如果我給自己定的目標(biāo)是“3個(gè)月背100個(gè)單詞”，那可能我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)就是，“我比較懶”，或者“我記性差”，或者“我很討厭背單詞”。

假設(shè)不一定會(huì)說(shuō)出來(lái)，有時(shí)候是在我們的潛意識(shí)中起作用。而人們做出錯(cuò)誤的決定，往往是對(duì)自身有著錯(cuò)誤的假設(shè)。

重新認(rèn)識(shí)自己第一步，就是要發(fā)現(xiàn)我們潛意識(shí)中自己對(duì)自己的假設(shè)，并基于事實(shí)去修正它。

第二個(gè)問(wèn)題是：我對(duì)未來(lái)有合理的預(yù)期么？是否需要做出調(diào)整？

我們制定計(jì)劃的過(guò)程就是對(duì)未來(lái)的預(yù)期。

現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)看，我當(dāng)初設(shè)定的目標(biāo)是過(guò)于樂(lè)觀，還是過(guò)于保守？保守或者樂(lè)觀，不僅僅取決于我們對(duì)自身的假設(shè)，還取決于我們?nèi)绾慰创淮_定性。這也是對(duì)自己的一種認(rèn)識(shí)。

第三個(gè)問(wèn)題是：我擅長(zhǎng)創(chuàng)造什么樣的結(jié)果？我是如何工作、如何學(xué)習(xí)的？

這兩個(gè)問(wèn)題，會(huì)讓我們意識(shí)到自己到底是如何工作，又是如何學(xué)習(xí)的。

拿我自己舉例。在我的工作內(nèi)容中，有相當(dāng)一部分是說(shuō)話(huà)，還有相當(dāng)一部分是寫(xiě)作。

在大部分情況下，我寫(xiě)東西的效率非常低。坐在電腦前面，一會(huì)兒看看這個(gè)，一會(huì)兒看看那個(gè)，然后什么思路也沒(méi)有，一段話(huà)能憋一個(gè)小時(shí)，有時(shí)候坐一天也寫(xiě)不完一篇文章。但是當(dāng)有人找我咨詢(xún)問(wèn)題時(shí)，我會(huì)非常專(zhuān)注，而且我的提問(wèn)或者回答，會(huì)思路清晰，一下子抓住重點(diǎn)，讓來(lái)訪(fǎng)者受益匪淺。

我一直為這個(gè)問(wèn)題困擾，直到去年我開(kāi)始有意識(shí)地去計(jì)劃做一些事情并進(jìn)行復(fù)盤(pán)。最終，我發(fā)現(xiàn)，我是一個(gè)“聽(tīng)和說(shuō)”類(lèi)型的工作者，而不是“讀和寫(xiě)”類(lèi)型的。

口頭表達(dá)，其實(shí)是一個(gè)發(fā)散的過(guò)程，而寫(xiě)東西，是一個(gè)收斂的過(guò)程。當(dāng)談話(huà)的時(shí)候，我可以信馬由韁，想到哪就說(shuō)到哪。而且，由于我善于表達(dá)，聽(tīng)的那個(gè)人，會(huì)被我說(shuō)話(huà)時(shí)的語(yǔ)氣、神情，甚至身體動(dòng)作感染，并不會(huì)覺(jué)得枯燥，也不會(huì)覺(jué)得談冗長(zhǎng)。但文字不一樣，閱讀文章的人，只能看到文字，作者所有的思想和情緒，都必須通過(guò)文字進(jìn)行精確的表達(dá)。

由此，我也大概知道了自己的優(yōu)勢(shì)所在，發(fā)散性的、創(chuàng)造性的思維是我的強(qiáng)項(xiàng)。雖然，此前也有其他人如此評(píng)價(jià)我，但這件事讓我進(jìn)一步確定了這一點(diǎn)。

但我依然要寫(xiě)文章，怎么辦？

我找到了一個(gè)能夠發(fā)揮我的優(yōu)勢(shì)的辦法。就是我每次寫(xiě)東西之前，會(huì)先列一個(gè)大綱，然后我會(huì)把自己關(guān)在房間里，開(kāi)始就著大綱說(shuō)，就仿佛我的面前站著一位聽(tīng)眾。我會(huì)用手機(jī)把我講的話(huà)錄下來(lái)。在這個(gè)過(guò)程中，我不會(huì)去考慮邏輯、節(jié)奏，我就讓我的思想像水一樣自由的流淌。

在我說(shuō)完以后，我會(huì)通過(guò)軟件把我的錄音轉(zhuǎn)化成文字。接下來(lái)，我就坐在電腦前，整理文字稿。把緊扣主題的內(nèi)容重新排版，理順邏輯。把跑題的內(nèi)容刪掉，但如果有一些想法很有新意，我會(huì)把它記錄在別的地方，可能它會(huì)成為下一篇文章。我現(xiàn)在的文章，都是這樣寫(xiě)成的。

這個(gè)發(fā)現(xiàn)，還幫助我改善了我的學(xué)習(xí)方法。

在過(guò)去的一年中，我大約讀了40多本書(shū)。相比我身邊的朋友來(lái)說(shuō)，這可能是非常少了。但比我自己在前幾年就好太多了。而這些書(shū)我是怎么讀的呢？絕大部分書(shū)，是我利用上下班，在路上開(kāi)車(chē)時(shí)聽(tīng)的，每天就1個(gè)多小時(shí)。

因?yàn)槁?tīng)和說(shuō)往往聯(lián)系在一起，所以我對(duì)聽(tīng)到的東西比看過(guò)的東西更敏感。有一些書(shū)，聽(tīng)完之后，我覺(jué)得非常有用，就會(huì)再花時(shí)間仔細(xì)讀，并做筆記。

舉這么一個(gè)例子，其實(shí)是要說(shuō)明重新認(rèn)識(shí)自己，對(duì)于提高我們的工作和學(xué)習(xí)效率多么重要。

接下來(lái)，你需要問(wèn)自己的最后一個(gè)問(wèn)題是：在過(guò)去的幾個(gè)月中，我和他人關(guān)系是否加強(qiáng)了？

我們做事同時(shí)，也在和我們身邊的人產(chǎn)生互動(dòng)。這種互動(dòng)，會(huì)影響到我們和他人的關(guān)系。你是擅長(zhǎng)在互動(dòng)中強(qiáng)化關(guān)系，還總是因?yàn)樽约旱墓ぷ鞫趸c周?chē)说年P(guān)系？關(guān)于關(guān)系，有很多這方面的書(shū)和內(nèi)容，我這里就不展開(kāi)了，但這也是你需要認(rèn)識(shí)自己的一方面。

現(xiàn)在還有很多評(píng)測(cè)，能幫助我們了解自己的優(yōu)勢(shì)，但我覺(jué)得它們更多的是一種輔助或佐證，而真正讓我們了解自己的，是在實(shí)踐中去復(fù)盤(pán)。

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