編者按：本文來源微信公眾號艾菲的理想（ID: xiaoyaolsh），作者艾菲，創(chuàng)業(yè)邦經授權轉載。

01

對60后、70后和部分80后來說，那時的學習渠道異常稀少，除了考大學，還可以選擇的就是上電大，函授，估計這些詞后浪們連聽都不曾聽說過。

讀大學時，我想多學一些計算機，只能用每個周末去外面報班學一整天，回家也沒有計算機可以實際操練，只能在頭腦中想象。

那時，想要學知識，最好的方法就是去圖書館，其次是借書，然后才是買書。

我小時候，癡迷童話，大多數(shù)童話書都是借來讀的，后來訂閱《童話大王》，每個月都像盼星星盼月亮一樣。

那個時候，書的種類也很少，比現(xiàn)在要少很多，很多國外的好書都沒有引入進來。

02

現(xiàn)在這個時代，對后浪來說，學習的渠道可真是太多了，多到眼花繚亂。

想學心理學，根本不需像我過去那樣，花一整個周末跑去某個大學學一天的心理學課程。

想學課程只要打開網站，報個課程，Zoom或小鵝通就能輕松學到。甚至很多人連這些都覺得麻煩，干脆就打開某音某站，在上面看看免費視頻，也可算是學習了。

對后浪來說，讀書太慢了，最好的方法自然是聽別人講，把內容咀嚼好后再接受反哺，這種方式是最快捷最簡單的。

現(xiàn)在的一切，都在變得“短平快”，變得速食主義；而那些需要花費時間去一點點學習、思考、咀嚼的書籍，甚至是深度長文，都開始顯得越來越不合時宜了。

03

所以，我說這是一個最好的時代，也是一個最壞的時代。

我們有太多可以學習的方式和渠道，只要你想學，不論你在哪兒，你現(xiàn)在的職業(yè)是什么，你在鄉(xiāng)村也好，你在小城市也好，你在打零工也好，你在做快遞員也好，你都可以學，沒人能限制的了你。

上大學的門檻被各種各樣的互聯(lián)網教育打破了。文憑已經變得不再如以前那樣重要，好奇的心靈、學習的渴望、思考的方法、刻意的練習，才是最重要的。

所以，我說這是最好的年代，萬水千山阻隔不了你對學習的熱情和欲望，也阻擋不了你可以最終成就的東西，只要你想，辦法多的是。

但同時，這也是最壞的年代。

知識爆炸和信息更迭的速度越來越快，讓我們總是猝不及防就陷入到各種選擇困難、知識焦慮，以及速食主義的淺薄中。

04

對現(xiàn)在的年輕人來說，誘惑實在是太多了，因此自律就成為了一件比以前重要許多的東西。

以前，我們面對的誘惑非常有限，無非是電視，小說，以及非常少的游戲。

記得以前每年暑假，最吸引我的就是看電視和看小說，武俠小說還被我爸禁掉。然后、除了吃冰激凌和游泳，就沒有其他誘惑了。

現(xiàn)在呢，情況完全不一樣。

對現(xiàn)在的后浪來說，抬眼望去，到處都是誘惑。

05

前段時間，我做了一個教練輔導，對象是一位外企中層，他遇到一個問題：春節(jié)期間為了放松，每天刷某短視頻網站2小時，誰知開始上班后，就戒不掉了，每天還會忍不住的刷一小時。

這事讓他非常抓狂，因為很想回到以前那種有條不紊的工作學習狀態(tài)，但卻像是上了癮似的刷短視頻，每次嘴上說著只刷一會，誰知一刷就是一個小時。

這種注意力在不知不覺中流逝的現(xiàn)象，正是互聯(lián)網所帶來的“時間黑洞”。

一個成年人尚且如此，你可以想象對于那些未成年人，以及青年人來說，這種誘惑又有多大？

打開某短視頻App，你會一直刷下去，陷入時間的黑洞，因為它沒有邊界感，一條連著一條，而且它還會投其所好，給你源源不斷的送上你喜歡的東西。然后，他會用各種聲音圖像刺激你的大腦，讓你陷入到一種無需思考，也不需去面對現(xiàn)實的無限快樂中。

本想查個資料就開始寫論文，可是一旦開始就會陷入其中，看完一個鏈接再看一個，不僅看看完了相關的文章，還看了很多不相關的文章。就這樣，隨著一個個頁面的不斷跳轉，我們根本意識不到時間的流失。

看完之后，卻又覺得悵然若失，不知剛剛過去的幾個小時到底是做了什么，更不知道自己究竟收獲了什么。

隨著主動思考的減少，我們的確是得到了快感和沉浸感，但同時也失去了最重要的東西。

越是簡單不費力的，它的價值可能就是越少的。刺激性越強的，它的價值可能也是越少的。從書籍，到文章，到短文，到視頻，再到短視頻，帶給我們的刺激感和沉浸感與日俱增，但是收獲到的有價值的東西卻是越來越少。

06

打開網絡，你可以隨意嬉笑怒罵，評判他人，甚至罵人，發(fā)泄自己的情緒。

你可以用一整天的時間，刷各種內容、視頻，發(fā)泄情緒。你可以持續(xù)36小時的關注熱點，誰與誰離婚了，誰又出軌了，反正，對于一個14億人口的國家來說，熱點層出不窮。更何況還有中國之外的其他國家呢。

但是，你不知道的是，你的注意力，就都被這些事分散掉了，你根本沒有足夠的注意力去做你應該做的事兒，去做你想做的事，去實現(xiàn)你想要的人生。

這些東西就像是注意力的小偷，在不知不覺中將我們的注意力全部偷走，而我們則根本沒有還手之力，只能深深陷入其中。

更可怕的是，對大多數(shù)缺乏獨立思考力以及批判性思維的后浪來說，根本就是無力分辨這些知識信息的真?zhèn)魏蛯﹀e，更別提品質的高下與好壞了。

于是，他們就會陷入到各種各樣的情緒里，這也是為什么現(xiàn)在煽動情緒類的文章總是最火爆文章的原因之一。

因為，絕大多數(shù)人都缺乏理性的素養(yǎng)，但情緒卻是與生俱來、隨手拈來的。

最后的話

所以我會說，這是一個最好的年代。

假如你能把你的時間和注意力，用到那些對你來說最重要的事情上，去探索你自己、探索這個廣袤的世界。

那么，它無疑就是一個最好的年代。

而假如，你把你的時間和注意力都用到了那些對你來說非常愉悅，但卻并不重要的事情上，那么你浪費的就是自己的生命，對你來說，這無疑就是一個最壞的年代。

你要知道，你那些潛在的沒被發(fā)掘出的天賦，原本可以讓你成就更多，也獲得更真實美好的人生……

艾菲，深度思考力暢銷書《直擊本質》作者，全球認證優(yōu)勢教練&個人成長教練，前美國財富五百強公司大中華區(qū)市場部負責人。關注微信公眾號：艾菲的理想（ID：xiaoyaolsh），夯實“思維躍遷”與“自我認知”兩大基石，成為真實且閃閃發(fā)光的自己。

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