《海外黑科技》是創(chuàng)業(yè)邦推出的海外系列欄目，帶你領(lǐng)略海外最新的技術(shù)、最酷的產(chǎn)品、最有趣的應(yīng)用，作者Bonnie。

失眠不是病，可睡不著真的很要命。

隨著人們生活節(jié)奏的加快，工作、生活壓力不斷加大，越來越多的年輕人加入了失眠大軍。

任你在床上怎么翻滾，可就是睡意全無，而越是著急就越睡不著，直到看到凌晨6點的霞光，你不禁感嘆一句“唉，又是一個失眠的晚上”。

接下來這款神器——Banala Lite，或許可以幫助你緩解失眠痛苦。

Banala Lite是一個智能睡眠周期誘導(dǎo)系統(tǒng)，它集成了等時聲音系統(tǒng)，并且通過迷你揚聲器將聲音播放出來，讓每天晚上都能夠獲得最好的睡眠質(zhì)量。

據(jù)悉，這個系統(tǒng)可以誘導(dǎo)你的身體和思維，讓其與個人的自然睡眠周期進行完美地同步，從而達到快速入睡以及提升睡眠質(zhì)量的目的。

許多研究都已經(jīng)證明，等時聲音可以給人的睡眠帶來巨大的好處。雖然這種技術(shù)在醫(yī)學(xué)界非常出名，但是在普通消費者領(lǐng)域，它卻并沒有得到廣泛的應(yīng)用，普通消費者對它也不夠了解。

正因如此，Banala Lite團隊決定將這種技術(shù)實現(xiàn)商用，為每一個人帶來最好的睡眠。等時聲音技術(shù)可以說是改善睡眠，并且提升幸福感的一種自然而又有效的辦法。

何為睡眠周期？

所謂的睡眠周期，是指睡眠存在一個生物節(jié)律，國際睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)會將睡眠分為五個階段，大約在90~100分鐘的時間內(nèi)經(jīng)歷一個不同階段。人們正常的睡眠結(jié)構(gòu)周期分兩個時相：非快速眼動睡眠期（NREM）和快速眼動睡眠期（REM）。NREM與REM交替出現(xiàn)，交替一次稱為一個睡眠周期，兩種循環(huán)往復(fù)，每夜通常有 4~5個睡眠周期，每個周期90~110分鐘。

在整個睡眠的過程中，人類通常會經(jīng)歷五個睡眠階段：

第一階段為淺睡眠。在這個階段中，你的意識會逐漸模糊，并且進入睡眠狀態(tài)。你的眼睛會慢慢移動，肌肉活動次數(shù)開始降低，在這個階段你很容易被外界喚醒，比如周圍突然發(fā)出的聲音。

在第二階段時，你的身體開始為進入深度睡眠做準備。你的眼球移動速率以及腦波活動都會降低，體溫開始下降，心跳速率也開始下降。

在進入第三階段的時候，你就真正進入了深睡眠狀態(tài)。被稱為德爾塔波的極慢腦電波與更小、更快速的腦電波混合出現(xiàn)。

在第四階段，你依然處于深度睡眠狀態(tài)，此時大腦幾乎只生成極慢速的德爾塔波，它會逐漸帶領(lǐng)你走入睡眠的第五階段。

最后一個階段，也就是第五階段，它被稱作REM睡眠。你的眼睛依然處于閉合狀態(tài)，但是眼球會由于夢境的出現(xiàn)以及腦電波活動的加強而快速左右移動。此時睡眠者通常會有翻身的動作，并很容易驚醒，如果此時將其喚醒，大部分人報告說正在做夢。

Banala Lite的系統(tǒng)可以對你進行刺激，引導(dǎo)你度過睡眠周期的每個階段，將你的睡眠周期調(diào)整到最佳狀態(tài)。

當我們感到難以入睡的時候，通常是因為大腦中的貝塔波活動狀態(tài)依然處于較高的狀態(tài)。Banala的智能睡眠周期誘導(dǎo)系統(tǒng)將從西塔腦波等時聲音開始，以減緩混亂的大腦活動，并為睡眠狀態(tài)做好準備。

該系統(tǒng)通過使用戴爾塔波使您快速入睡，使用戴爾塔波使你體驗深度睡眠，從而在整個睡眠過程中發(fā)揮作用。

此外，其他有益的聲波也會為你的睡眠提供幫助。

如何操作？

你只需輕輕一按，便可快速入睡，還能讓你睡得安穩(wěn)。

Banala Lite的機身上有一個按鈕，只需要按下它，這個設(shè)備就會帶你走入高質(zhì)量睡眠之旅。在醒來之后你會感覺自己煥然一新，重拾清醒的頭腦，身體也倍感輕松。

定期使用Banala Lite，你的睡眠周期將恢復(fù)到最佳狀態(tài)，當然，這可以給你帶來許多好處。如不用再擔心無法入睡、睡眠不穩(wěn)或是半夜醒來之后再也睡不著等問題。隨著你的睡眠周期的改善，你的睡眠將會改善，每天醒來時都會感覺大腦煥然一新。

當前這個產(chǎn)品正在Kickstarter上進行眾籌，眾籌早鳥價為25美元，上市后預(yù)計零售價為45美元。

為了拯救你糟糕的睡眠，你不想訂一個嗎？

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